对于很多女性朋友来说在月经期间以及平常生活当中的一些身体变化是不一样的，而且自己在特殊时期，对于身体免疫力有所下降，而且这个时候身体易感染一些细菌，所以对于这个时期的身体来说是极为脆弱的。其实阴道中的抵抗力也会随着身体免疫能力不断的下降，容易遭受一些细菌的攻击，而且我们对月经时间一般维持在七天左右，所以每个人的具体是不一样的，所以时间长短也会随着个体身体变化而改变。月经走后这个期间，尤其是对于前三天是卵巢保养的最佳时期，接下来小编就和大家分享一下关于女性保养的秘诀
月经走后，女人用“它”泡水喝，帮你祛湿化瘀，保养卵巢
1、玉米须
很多人在平时的时候会把我们都引你去当作一种垃圾扔掉，玉米须汤中含有大量的营养物质，比如维生素以及微量元素，他们不仅可以帮助可以祛湿，而且对于女性朋友大姨妈走后适当的喝些玉米须水喝有帮助，我们更好的缓解一些身体当中的营养所需，帮助提高身体当中的免疫能力和抵抗能力，给我们的卵巢功能达到一个保护的作用。
2、白果
其实吧，如果它是具有一定的药物价值的，不仅可以帮助我们缓解一些白带异常或者是小便异常等情况的发生，特别是对于女性朋友是可以帮助我们提高阴道当中的免疫能力和抵抗能力，预防一些细菌进入到我们的身体当中，预防一些妇科疾病的产生，对于我们卵巢的保护来说也是十分的重要，水果当中含有大量的果酸，如果食用不当的话很容易引起中*。
3、红糖姜
反正你现在月经期间经常多喝一些红糖姜水，因为这样可以帮助祛湿气，并且达到一个补血益气的效果，而且红糖姜只属于温性的，可以帮助我们降低身体当中所出现的宫寒现象。其实对于女性痛经一般是受凉而导致的，或者是因为身体当中的寒气过重
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