白果中毒

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TUhjnbcbe - 2023/1/30 0:55:00

大家好,这里是喜哥美食。很高兴和大家见面。今天和大家分享一个“白果豆腐”。

豆腐再老也是脆弱、柔软的。你稍用力就断就会断成小块儿。要烧或者煮来吃,都需细细切碎。没有耐心,往往半途而废,前功尽弃。平凡的食物,要想变点儿花样,总要花更多的心思才行。

功效:

益肾滋阴,促进肌体生长,补气养颜。

原料:

老豆腐一块儿,

白果十克,姜两片儿。

制作方法:

1、豆腐切块在水中焯去豆腥味。

2、姜切成姜末与豆腐一起放入锅中,翻炒半分钟。

3、加入白果和没过食物一半的开水,水滚后调成小火,熬至水分渐干。

4、加适量的盐勾芡即可食用。

小提示

白果中含少量的银杏酸、银杏醇等有*物质。小孩一般连吃生白果二十克就会有中*的危险。煮熟的白果,*素也未完全受到破坏,也不宜吃的太多,一般大人每次不要超过二十克,小孩子一次不超过十克。已发芽的白果,不能食用。还切记,不要与鱼肉同食

以上就是小编给大家分享的“白果豆腐”的做法,你们学会了吗?

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