美女牙龈出血，医生建议适当补充维生素C。于是走进药店想买瓶维生素C片。可是当看到同一名字药品有不同的包装，不同的价格时就傻眼了，店员也简单的告诉她一些属于保建品，一些属于药品。茫然的不知该怎么选择？
那么我们如何在这个物质丰富、产品多元化的时代去鉴别保健食品与药品呢？
叮叮药师今天先来告诉你怎么区别药品与保健品。
首先我们先来了解什么是药品？什么是保健品？
药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质，比如说:治疗肺炎的头孢类的“抗生素”，治疗暑湿导致呕吐腹泻的藿香正气液的“中成药”，治疗坏血病的维生素C类的“化学药”，还有常见的老中医开具的“中药饮片”等。
保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
第二从外观来区别
药品包括处方药和非处方药。在外包装上有相应的标识。
红色OTC代表甲类非处方药，必须在药店执业药师指导下购买和使用，绿色OTC代表乙类非处方药，不需要医师或其它医疗专业人员开写处方即可购买的药品，凭自我判断，按照药品标签及使用说明就可自行使用。Rx代表处方药，是指必须凭执业医师和助理执业医师开具的处方可以购买、调配和使用的药品。
还有重要的一点，每个药品都有由国家药监局颁发的“身份证”，就是在包装盒上印有“国药准字H(或Z、S、J、B)+8位数字”。意思是国家药监局批准生产、上市销售的药品，H字母代表化学药品、Z代表中成药、S代表生物制品、J代表进口药品国内分包装、B代表保健药品。如果包装上没有“国药准字”就不是药品，或者有“国药准字”登陆国家药监局数据查询，查不到或者与实物不符那么就可以认定为假药。
在包装或标签上方有特殊标识：“蓝帽子”食品即是保健品，其身份证是：国食健字G(J)，字母G指国产，J指进口，或卫食健字（卫食健进字）。没有蓝帽子的就是假的保健品，登陆国家药监局网站同样可以查询，查不到的就是假保健品。
最后就是作用功效：
作为药品，一定经过大量临床验证，并通过国家药品食品监督管理局（SFDA）审查批准，有严格的适应症，治疗疾病有一定疗效；定要有经过SFDA批准的详细的使用说明书，包括适应症、注意事项、不良反应，十分严谨。
作为食品的保健品，则没有治疗作用，合格即可上市。说明书不会这样详细、严格，这也比较容易被利用作夸大其词的广告宣传。
叮叮药师叮嘱：保健品≠药品哟
撰稿：丁晓莉
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