“呵，年轻时谁还没爱过一两个人渣呢？”
这句广为流传的感叹充分说明了“渣男”的魅力有多大。既然是“渣”，为什么还吸引人呢？这可能是因为大部分“渣男”都多多少少有点自恋型人格障碍的特质。
据美国精神病学协会对自恋型人格障碍的定义，自恋型渣男通常都有如下表现：
1、夸大自己的重要性、成就和才能，喜欢被吹捧。
2、无止境地幻想拥有成功、权力、才华、美貌或理想爱情。
3、认为自己是独一无二的，还认为平常人不能理解自己，不配与自己交往。
4、需要极度的赞美。
5、坚信自己的资格和权利凌驾于他人之上。
6、在人际交往中剥削利用他人。
7、缺少同理心，漠视他人的感觉和需求。
8、经常嫉妒他人，或者认为别人嫉妒自己。
9、表现出倨傲无礼的行为方式或态度。
自恋者会将以上这些“渣”特质都包裹在了糖衣中，利用自己具有迷惑性的外壳，引诱对方一步步落入他们的陷阱之中。
让我们来看看自恋者是如何通过三步套牢一个人的吧。
Step1:肤浅的魅力
为了揭开自恋者的“魅力面具”，德国心理学家米加·巴克等人进行了一项研究，结果发现，他们能给陌生人很好的第一印象。
实验
实验开始时，73个被试者彼此都完全陌生。在每个人向大家做自我介绍时，心理学家用录像记录了所有人的面部表情、肢体语言等，然后又让他们填写了自恋测试问卷。
结果发现，自恋型人格障碍者给人的第一印象非常好，被评价为：随和、善良、开朗，衣着光鲜整洁，面部表情富有魅力，身体动作充满自信，语言风趣幽默又充满智慧，显得很有能力，善于活跃气氛，和其他人很合得来，特别是看着你的眼神相当迷人。
但之后，被试者又陆续进行了7次、每次2.5小时的活动，随着彼此的了解加深，大家对自恋者的评价就变成：不友善、不随和、傲慢、充满敌意……
《傲慢与偏见》中，与伊丽莎白的妹妹私奔的韦翰，就是这样一位自恋型人格障碍者，刚开始风度翩翩，一出场就俘获了众多女子的芳心，但其实是一包草的绣花枕头。
Step2：光晕效应
自恋者的魅力虽然肤浅，但是良好的第一印象在人际交往中至关重要。一旦我们对自恋者形成“迷人”“有魄力”“幽默”等第一印象后，这个印象就如同光环一样笼罩着他们，使他们的其他特质也染上了同样的色彩。这被称作“光晕效应”。
于是乎，自恋者的“霸道”变成了“领袖气质”，自恋者的“粗鲁”变成了“潇洒不羁”，自恋者的“自私”变成了“有主见”……良好的第一印象变成了滤镜，让我们不自觉地去扩大自恋者的优点，弱化自恋者的缺点。
Step3:煤气灯效应
光轮效应会随着时间的推移消散，但有人却继续迷失在自恋者营造的诡异氛围中，甚至对自己产生了怀疑，这被称作“煤气灯效应”。
煤气灯效应一词来源于20世纪40年代的一部老电影《煤气灯》。影片中讲述了渣男安东为了骗取少女的宝拉的钱财，先向宝拉求爱，然后用各种方法贬低宝拉，将其逼疯的故事。美国耶鲁大学的精神分析学家罗宾·斯特恩在《煤气灯效应:隐蔽地控制你的生活》一书中写道：“对方的目标就是说服你，说你记错了，你误解了，给你制造疑问，让你脆弱，这是一种让你的意识处于不稳定的手法。”
自恋者习惯性地打击别人，抬高自己，真情实意地认为自己比他人优秀，应该凌驾于他人之上。和他们长期相处的人，很容易对自己的价值产生怀疑，于是变得“不敢”离开，或者去刻意讨好自恋者。
加分项：自恋特质有助于成功
除了以上自恋者散发魅力的三步法宝，我们不得不承认，拥有自恋特质的人，似乎更容易成功。这让他们很容易吸引慕强者。
凯文·达顿是一名英国精神病学家，他发现一些精神病态者，其实与我们通常认为的天才人物具备相同的人格特质，其中就包括自大、自恋、操纵他人。年的一项荟萃性研究发现，在工作上，中等自恋水平的经理表现比低自恋水平的经理要好，似乎印证某些自恋特质有助于成功。另外，鼎鼎大名的乔布斯疑似一位自恋者，他在事业上的成功没人能够否认，有众多的崇拜者。但是在生活中，他的大女儿和前女友都认为他冷漠、自私，是不折不扣的自恋狂。
要注意，自恋者的成功专指财富、权势、地位等社会领域的评价标准，不包括婚姻家庭、亲密关系等私人领域。他们一开始凭着自己的肤浅魅力和成功者形象很容易吸引他人，但在经营亲密关系时却表现糟糕。
有办法识别自恋者吗？
如果你想要远离自恋者的糖衣炮弹，可以注意一下对方在交往时是否有如下表现。
1.逐渐对你失去兴趣
2.总是在你说话时打断你或改变话题
3.即使和你在一起，注意力却不在你身上，不住打量周围
4.反驳你的观点，但这些观点是他之前同意的
5.因为一些小事挑剔你
6.拒绝你关于活动的建议，然而这些活动在以往他都是乐于参与的。
7.谈话内容大多集中在他自己身上
8.陪伴你的时间越来越少
9.在你面前，对其他人表示出越来越多的兴趣和赞赏。