白果中毒

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TUhjnbcbe - 2024/7/9 0:23:00

#健康有知识#

肝脏作为人体最大的排毒解毒器官,每天为人体代谢掉摄入体内的有害物质和毒素垃圾,但是肝脏作为哑巴器官,它并没有痛觉神经,就像肝脏发生病变也不会有太大的表现。

随着现在社会的进步发展,人们生活水平有了很大的改善,很多人也都意识到养生的重要性,尤其是对中老年人来说,身体出现小问题,就会及时就医检查,也开始效仿各种养生办法。

有的人认为中药副作用低,治疗效果好,所以迷上了吃中药,想要通过中药来调理身体,但是“是药三分毒”,如果中药使用不正确,不仅保养不了身体,反而会伤害肝脏和身体健康,尤其是对于肝脏不好的人群,更应该谨慎用药,尤其是以下常见的这几种中药材,并不适合肝脏疾病人群使用,不妨一起了解。

保护肝脏健康,医生:不建议选择这6种“中药”,希望对你有帮助

苦参

苦参是一种非常常见的中药材,不仅可以煎汤,内服也可以做成粉末外敷,能够有效的治疗多种疾病,但要注意的是苦参有一定的肝肾毒性,过量服用也会导致肝脏肾脏负担加重,导致肝肾功能下降,所以在服用苦参的时候,一定要严格遵照医嘱,对症服药,也要控制服用量。

如果是出于病情需要,需要在专业医生指导下进行服用,不可擅自用药,避免给身体造成损伤,在服用药物期间,如果身体出现不适,也应该立即停药,医院就医检查,避免给身体带来不好的影响。

番泻叶

对于经常有便秘的人群,通过服用番泻叶,有助于促进粪便垃圾的排出,减轻肠道的负担,避免大量粪便二次发酵,吸收对身体造成影响,一般使用5颗左右就可以。如果大量使用番泻叶,会在肠道当中代谢生成活性物质,导致肝脏受损。

白果

白果银杏树上结出的果子,确实作为一种中药材,有着化痰止咳,润肺生津的作用,对于肺不好的人,可以使用白果泡水,有助于缓解,所以到了白果成熟的季节,很多人都会摘取食用。

但是白果当中,含有一定量的有毒物质,过度食用也会增加肝脏的代谢负担,给肝脏功能造成危害,如果经常把白果当成中药服用,白果的毒性就会被激发,如果没有完全煮熟更会造成人体中毒现象,也会给肾脏加重负担。

朱砂

说到朱砂,可能很多人并不陌生,但很少有人知道他是一味中药材,它能够起到破邪,治疗小儿夜啼的作用。

但同时它也是一种有毒的矿物质,其中含有汞,进入身体之后,会有肝脏代谢排出,长期服用也在一定程度上加重肝脏负担,引起肝脏疾病,还会直接损害中枢神经,诱发多种疾病。

黄药子

黄药子,为薯蓣科薯蓣属植物黄独的干燥块茎,中医上认为黄药子苦、平、无毒有着解毒,消肿,化痰,散结,凉血止血之功效,经常用于甲状腺肿大,淋巴结结核,咽喉肿痛等问题。

但是很多人却忽略了这一点,因为苦药子当中含有薯蓣皂苷、薯蓣毒皂苷、黄独素、黄毒萜A、B、C等成分,这些物质都会给肝脏造成一定的代谢负担,所以不可长期使用。

半夏

半夏也是作为经常用的一味中药,才有着燥湿、湿化寒痰的功效,对于经常恶心、咳嗽痰多问题,适当服用,有所缓解,但是半夏也被认为具有轻微毒素,需要搭配甘草来中和它的毒性。

所以像这种中药材也是不建议长期服用,也有一种会对肝脏造成损伤的物质,叫2,5羟基苯甲酸,它带有一定刺激性,在服用之后会出现咽喉干痒,嗓子不舒服,这都是因为这种物质引起的胃黏膜损伤出现疼痛感,大量服用也会在肝脏内堆积,造成肝细胞坏死,引发肝功能损伤。

保护肝脏的方法:

1、多喝水

养护肝脏健康,首先就要养成多喝水的习惯,多喝水能够有效的为机体补充体液,增强血液循环和新陈代谢,促进毒素垃圾的排出,减轻肝脏负担,多喝水也有助于促进腺体分泌,促进消化吸收和废物的排除,进行肝脏代谢负担。

2、学会制怒

中医上讲“气大伤肝”,经常生气会导致大量的毒素在肝脏内堆积,加重肝脏负担,使得肝火旺盛,给肝脏造成很大的损伤,所以在日常一定要调节控制自己的情绪,保持心平气和降低肝火,肝气才能够正常的生发,顺调。

3、饮食要保持均衡

保护肝脏健康,也要严格控制饮食,食物当中的蛋白质,碳水化合物,脂肪维生素,矿物质,都要保持相应的比例保持均衡摄入,少吃辛辣刺激油腻性食物,也有助于减轻肝脏负担,也要避免经常吸烟、喝酒导致肝脏受损。

4、加强锻炼,提高自身免疫力

平时生活当中,坚持运动锻炼,更能够有效的促进脂肪燃烧和消耗,缓解脂肪肝,对于肝脏不好的人也可以选择慢步跑,快步走,骑自行车之类有氧运动,都可以加快血液循环,促进新陈代谢,也可以消耗体内热量,稳定体重。

5、保护肝脏常吃以下食物:

对于肝火旺盛的人,可以多吃草莓,有助于将肝火养护肝脏健康,其中维生素含量丰富,也有助于吸收铁质促使细胞获得营养,减少体内自由基,保持脑细胞活跃,有助于提神醒脑。

也可以多吃梨子,有助于保护肝脏健康,促进消化离子,也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。

对于养护肝脏,大家是否还有更好的方法,欢迎在下方评论区留言分享。

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