01豆浆
豆浆本身是没有*的，可是如果你煮的方式不对，就会对人体造成伤害。
豆浆有假沸现象，所以开锅之后不要着急关火，要多煮10到15分钟。如果喝了假沸豆浆会出现呕吐、腹痛、腹泻等中*反应。
所以大家一定要煮熟了再喝，不要让其假沸的现象迷惑了。
02银杏
银杏又叫白果，能够平喘祛痰，但是银杏种当中含有一定的银杏醇和银杏酸物质。这些物质都是有一定的有*成分的，所以如果是孩子的情况下一定要注意，不能吃银杏果实这种东西，但是成年人也不能超过实力，如果吃多了也会导致中*这种现象。
03鲜木耳
鲜木耳中含卟啉类光感物质，人食用后若被太阳照射可引发皮肤瘙痒和水肿，严重者可致皮肤坏死，若水肿出现在咽喉黏膜，更会出现呼吸困难，造成生命危险。
而干木耳在曝晒过程中已经分解了大部分卟啉，加上食用前必须经水浸泡，剩余*素已经基本溶于水中了。
当然生活当中还有很多含有*性的食物，大家一定要处理得当后再食用，以免误伤身体。
