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附录：
如果你们分不清什么是PUA男，那么可以简单粗暴通过以下这些方法：
看朋友圈，炫富、高端大气上档次，离开他！
如果遇到一个人，和你完美适配，一定要小心。
通过爱你的借口，却在否定你的美貌、、学识、价值等，让你感到不适的，离开他！任何让你自卑、痛苦的人，离开他！
ps：
pua这种通过不断打压和洗脑控制对方的方式，在心理学上叫做“煤气灯效应”。
煤气灯效应源于美国惊悚片《煤气灯下》渣男伪装成潇洒体贴的丈夫，试图用心理战术逼疯女主，夺取女主的财产。心理学将煤气灯效应定义为“慢性心理中毒的状态下人之被摧毁的过程”，属于一种精神虐待。
煤气灯效应除了出现在畸形的爱情中之外，也常见于亲子关系，朋友关系中。
以亲子关系为例，一些父母通过否认，打压孩子的认知，判断，让孩子确信自己缺乏判断是非的能力，全盘接受家长的安排
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