白果中毒

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白果营养丰富功效多,但每人1天不可超过5 [复制链接]

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白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核*素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,营养丰富。白果性平、味甘、略苦涩,有*。儿童生吃7~15枚,即可引起中*,炒熟后*性降低,但一次食入量也不能过多。

白果就是我们常说的银杏果实,像杏核一样大小,但是它却是非常的白的,所以也被叫做是白果。白果有点苦味,而且吃的过多的量就会导致腹泻的情况。白果是一种营养非常丰富的补品,它里面含有着粗蛋白,各种的矿物质,多种的维生素等。那白果的功效有哪些?

白果当中含有着人类所需要的氨基酸,含有着维生素,胡萝卜素等,所以说白果具有很高的营养价值,不仅如此白果还具有很高的药用价值,同时它还能起到保健的作用。

1.敛肺平喘,减少痰量:适用于咳喘气逆,痰多之症,无论偏寒,偏热均可。

2.治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。

3.祛痰定喘:用于治疗喘咳痰多,能消痰定喘。

4.收敛除湿:可治疗赤白带下,小便白浊,小便频数、遗尿。

5.收涩止带,除湿:用治白浊带下。无论下元虚衰,白带清稀,或湿热下注、带下*浊者,随症配伍,均可使用。

食用白果,养生延年,银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。就食用方式来看,银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。

既然白果具有保健的作用,那女性常常吃白果,可以起到美容养颜的作用,同时还能使得皮肤更加的有光泽,红润。而且白果也还是小孩子老人都可以食用的最佳的保健之品。

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