又到了一年银杏*的季节，北京的朋友都知道，这个季节最好去的地方就是城里著名的“银杏大道”。当然，现在去还有点早，银杏叶还没有完全变*，但没有*叶，很多人都盯上了树上无数的银杏果。据说银杏又名白果，是一种中药，对老年人的心脑血管有好处。有些人甚至认为它可以美容和抗衰老。真的是这样吗？
银杏真的有效吗？请随便吃，小心中*！
因盲目食用银杏果而导致中*的事件几乎每年都有发生。在银杏果落地之前，我们提前做一个通知，提醒大家谨慎食用银杏果，不要轻易食用，以免中*！
首先，银杏有效吗？从中医的角度来说，有一定的效用。据专家介绍，银杏叶可能对心脑血管疾病有帮助，因为很多用于治疗心脑血管疾病的药物中都有银杏叶和银杏叶的提取物。注意，这里指的是提取物，也就是在实验室里用现代医学技术提取出来的，绝不是我们理解的。直接吃白果或银杏叶泡水就可以获得。
从中医的角度来说，银杏果有敛肺平喘的作用，也就是说更适合咳嗽、乏力、气短、气喘等需要止咳的人群。而那些需要咳嗽宣发的外感病、*痰患者，不能吃银杏果，只会越吃越糊涂。
也就是说，银杏果绝对不是普通的美味坚果，而是一种药食同源的中药。没病不要乱吃，更不要长期吃，尤其是肝肾功能较弱的老人和小孩，要格外小心！
其次，在食用银杏果时，也一定要注意处理得当，以免中*。这是因为银杏果中含有剧*的氢氰酸，小剂量即可致命。千万不要生吃！对于婴幼儿来说，生吃3到5片会有生命危险，成人生吃10到20片也会致命。据媒体报道，浙江一名2岁男童一次性吃下20颗银杏果后出现剧烈抽搐。医院时，孩子已经不省人事，心跳也慢慢减弱.
那么如何安全食用银杏呢？专家建议：采摘下来的银杏果最好先用清水洗净果皮，然后放入锅中煮，打开后打开，去掉果仁外面的一层红色薄膜。这样*素就大大减少了。不过也提醒大家，即使通过这种治疗把*性降到最低，也不建议多吃。成人每天不超过10粒，不建议5岁以下儿童服用。
我是医学博士。总之，银杏是药，不是坚果。一定要守口如瓶。如果是用来治病的，你最好问问你的主治医生，听听他的建议。最后，如果你觉得文章有用，别忘了赞一下，转发给你的家人和身边的朋友。感谢支持(本文图片均来自网络，如有侵权请联系删除，谢谢)
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